護身ＩＴアドバイザー（ITの相談）

トップページ リラックスするときに聴く。 Eagles - Hotel California ページのトップへ▲ ●安眠効果 風呂で足の指の間や、手の指の間をマッサージすると安眠効果があり身体が冷えなくなりました。試してみてください。 ●眠れない 　リラックスし「眠ろう、眠ろう」と思うと余計に眠れない。 　リラックスできるＨＰを下記に紹介します。 眠れない場合の対処方法 （引用：外部サイト） 睡眠へ ページのトップへ▲

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